缶詰の空き缶を洗っていたら、縁で指切った。 久々に切り傷、血の鮮やかな赤が、思いのほか綺麗でした。 来月のハーフマラソンに向けて、週末に長い距離を走っています。 課題である、脚のみに頼らない走りは、何となく掴めてきた気がします。 昨年からは、…
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